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お休みの日は

今週は祝日が2日もありますね

お休みの1日 どんなふうにお過ごしですか?

旅行やイベントの予定を入れるのもよいけれど

何もしない1日というのもよいものですよね♪

疲れているときにはお昼寝などもおすすめです

私もこの日はお昼寝

寝ても寝ても眠いときは

運命が変わるときだと きいたことがあります

クマの冬眠みたいに、動き出す春に備えて

エネルギーを蓄えるのかもしれませんね

人間は寝ている間に運を蓄える そうですから

こういうときは 素直に寝たほうがいいのかなと思います

人間は

寝ている間に 昼間起こった出来事を租借して

脳をいったんリセットします

睡眠が足りないと、このリセットができなくて

消化不良を起こしてしまい

物事がスムーズにいかなかったり

前日の嫌なことをそのままひきずったり

してしまうのですね

なので

いやなことがあったときは

ヤケ酒もヤケ食いもいいのですが

本当は早寝がおすすめです

そして

寝入りばなには

楽しいことを考えたり

幸せな気分で寝る習慣をつけることこれが大事

寝る直前に思ったことは

強く潜在意識に入り込んで

現実になりやすいといわれているからです

すべてがうまくいっていることを想像してね


あとはぐっすり 眠りの神様におまかせして

オ・ヤ・ス・ミ・ナ・サ・イ

今日の開運ポイント☆

寝る前には、

今日一日の幸せに感謝して

HAPPYな気分で眠りましょう

続けていくうちに幸運な人になれますよ
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